Leben in ganzer Fülle — wie Gott unseren Schrei nach Leben erhört

Roswitha Gashi hat viel Schwieriges erlebt, im Job alles gegeben und landete im Burnout (Erschöpfungsdepression).
Ein Schlüsselmoment kurz vor dem Zusammenbruch war für sie, als sie sich auf dem Balkon stehend sehr lebhaft an einen Bibelvers erinnerte, in dem Jesus Christus sagt:

Ich bin gekommen, damit sie das Leben haben und volle Genüge.

Johannesevangelium Kapitel 10,  Vers 10

Johannes 10,10

©gotteswort.org

Andere Bibelübersetzungen nennen es „Leben in (ganzer) Fülle“ oder „Leben im Überfluss“.

Roswitha wusste nur zwei Dinge: egal, wieviel, sie auf eigener Kraft schuftete, sie hatte dieses Leben nicht.
Und das zweite war, dass sie dieses Leben unbedingt wollte. Vielmehr erschien ihr ihr jetziges Leben sinnlos ohne dieses erfüllte, überfließende Leben.

Das Interview aus ERF MenschGott findet Ihr hier:

Ein halbes Jahr nach dem Erlebnis mit dem Bibelvers schlitterte sie völlig in ein Burnout und erlebte tiefe Dunkelheit und Erschöpfung.

Ihre Lebensprägung war es, sich klein zu fühlen und sich durch ein extremes Arbeitspensum von diesem Gefühl abzulenken.

Kaktusstacheln

©unsplash: Erda Estremera

Den Schmerz aus ihrer Vergangenheit hatte sie jahrelang gedeckelt*, bis zur Erschöpfungsdepression. Wie gut, dass ihre Freundin und Seelsorgerin ihr Trost und offenes Ohr war.
Sie beteten für Heilung und so kam der Schmerz an die Oberfläche. Sie legten Gott dies alles hin.
Gott hat daraufhin, davon ist Roswith Gashi überzeugt, angefangen, sie von innen zu heilen. Neun Monate dauerte diese Phase an.

Mehr und mehr wuchs in ihr das Bewusstsein, dass Gott ein liebender Vater ist. Auch das trug zur Heilung ihrer Seele bei. Egal, was sie früher an Traumata erlebt hat:
Gott sieht es. Und egal, wie klein und unbedeutend sie sich fühlte: Gott liebt uns unendlich!

Gott liebt es, uns nahe zu sein!
Roswitha Gashi

Sie hat noch viel an sich gearbeitet, z.B. nahm sie eine Traumabehandlung in Anspruch. Heute weiß Roswitha Gashi, dass Gott sie durch diese schwere Zeit getragen hat.
Angefangen hat alles mit ihrem Schrei nach Leben damals. Heute arbeitet sie als Coach und Seelsorgerin, um andere auf dem Heilungsweg zu unterstützen.

In diesem sechsminüten Video von ERF GottseiDank erzählt Roswitha Gashi ihre Geschichte in Kurzform: den Leistungsdruck mit Rankings usw., ihren Perfektionismus auf allen Gebieten und schließlich das Burnout und die Heilung:

Heute weiß sie, dass Gott unseren Wert niemals nach unserer Leistung beurteilt. Wir dürfen einfach sein und sind geliebt! Sie ist Gott sogar dankbar für das Burnout und dass Er die Umstände nicht verändert hat. Nur so konnte sich auf heilsame Weise etwas in ihr ändern.


*Mehr zu ihrer Biografie und ihrem Kindheitstrauma findet ihr hier, im anderen Interview mit ihr auf ERF MenschGott.

Weiterführende Infos zum Thema Depression, mit Erfahrungsberichten, Selbsttests, Hilfeangeboten und Infotelefon findet Ihr auf dem Internetauftritt der Deutschen Depressionshilfe.

Grünes Vintage-Telefon mit Hörer und Wählscheibe

©unsplash: Daria Nepriakhina

Wer in einer akuten Krise ist und eine neutrale Person zum Reden braucht: Die evangelische und die katholische Kirche bieten gemeinsam in Deutschland eine kostenlose, anonyme Telefonseelsorge an.
Die Telefonnummern sind:
0 800 / 111 0 111 und
0 800 / 111 0 222.
Beide Nummern sind 24 Stunden täglich bundesweit erreichbar.

Die Online-Ausgabe der Apotheken Umschau informiert auch sehr umfassend über Depressionen und wie wichtig es ist, sich schnell Hilfe zu suchen.

Sehr tröstlich fand ich auch das Predigtvideo von Dr. Johannes Hartl zum Thema „Wenn die Seele weint“.

 

Advertisements

Nein zu Entmutigung und Angst–Predigtvideos aus dem Gebetshaus Augsburg

Wen hat nicht schon einmal wie aus dem Nichts die Entmutigung erwischt? Egal, wie gut die Dinge gestern noch liefen. Plötzlich fühlt man sich allein und mutlos. So ging es dem Propheten Elia aus dem Alten Testament.

Trauriger Pinguin

Entmutigung lässt den Blick eng werden…©unsplash: teodor bjerrang

Obwohl er viele Gegner mit dem Schwert getötet hatte, war er am nächsten Tag, nach einer vergleichsweise kleinen Anfeindung, völlig entmutigt (1. Könige 19, 1-4).

Dr. Johannes Hartl spricht in  den sehr lohnenden Predigtvideos von Ursachen und Abhilfen dieses Phänomens (Beispiel Nehemia und der Mauerbau).
Das einstündige Video findet ihr hier (weiter unten als Kurzversion):

Gewohnt humorvoll, übersichtlich und geistlich fundiert macht er deutlich, wie wichtig es ist, NEIN zur Entmutigung zu sagen – als bewusster Schritt aus dem Angstmodus heraus. Der Geist der Entmutigung ist nämlich ansteckend und kann ganze Gruppen ‚lähmen‘.

Wenn Du Angst hast, glaub‘ Deinem Denken kein Wort.

Dr. Johannes Hartl

Es geht dabei aber nicht um die Krankheitsbilder Depression und Angststörung, die vielfältigere Ursachen haben und eine langwierigere Behandlung brauchen. Es geht vielmehr um einen Geist der Verzagtheit, der im geistlichen Sinn lähmt und blockiert. Dennoch ist die Predigt auch für uns Hoffnungsschöpfer interessant, weil es gerade für psychisch Erkrankte wichtig ist, auf die eigenen Gedanken zu achten. Auch wir können entscheiden, der Angst keinen Raum zu geben und stetig daran arbeiten.

Ananas und Vers

Johannes 15, 5: nah an Gott bleiben! ©pinterest

Gottes Nähe zu suchen ist hier besonders wichtig , denn Gott ist die unerschöpfliche Quelle der Kraft und Kreativität, um Frucht zu bringen (Johannes 15,5).

Elia machte den Fehler zu denken, er sei ganz allein mit seinem Problem. In diese Falle tappt man oft, wenn man sowieso schon entmutigt ist. Daher ist es sehr bedeutsam, sich für Gebet und Austausch an Freunde im Glauben zu wenden.

Beruhigend ist auch zu wissen, dass jeder, der etwas verändern will, erstmal von der Entmutigung wie von einem Pfeil getroffen wird und der Verstand wie benebelt ist. Wie gut, dass es Abhilfe gibt und wir damit nicht allein sind!

Wem das einstündige Video zu lang ist, findet hier eine Kurzversion:

Das Buch zur Predigt könnt Ihr für 6 Euro hier bestellen.

Mehr über Johannes Hartl erfahrt Ihr hier.

Informationen zum Gebetshaus Augsburg gibt es hier.

Hier findet Ihr noch mehr Videos aus dem Gebetshaus.